ゼンタングルCZT Osaka

ゼンタングルCZT Osaka

【会場出店】

自己紹介

ゼンタングル”とは、Zen(禅)とTangle(絡まる)を合わせた意味を持っていて、
”ヨガ”や”瞑想”のように 日常生活で取り入れるリラクゼーションの手法として、2004年にアメリカで考案されました。
簡単なパターンを繰り返し描くだけなので絵心や練習は必要なく、
出来上がっていく過程も心静かにお楽しみ頂くことから「美しい、描く写経」とも言われています。
リラックスして気持ちが落ち着き、集中力アップやストレス解消、
自己肯定感アップ効果なども期待できます。

ホームページ
https://ws.formzu.net/fgen/S89891510/

Instagram
https://www.instagram.com/eri_eartcrafts/?hl=ja

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